Copertina: Manuale di psicologia generale dello sport-

Scheda completa

  • Mandolesi L.

Manuale di psicologia generale dello sport

  • 2017
  • Mulino
Isbn edizione digitale: 9788815335258
Isbn edizione a stampa: 9788815272126

Capitolo 1 Fondamenti scientifici della psicologia dello sport

1. Che cosa è la psicologia dello sport - 2. La psicologia - 3. La psicologia dello sport - 4. Lo psicologo dello sport

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Esercizi

Capitolo 2 Basi neurofisiologiche del comportamento motorio

1. Il sistema motorio - 2. Basi biologiche del sistema nervoso centrale - 3. Principi di contrazione muscolare - 4. Correlati neuronali del movimento - 5. Correlati neuronali dell’azione - 6. I sistemi di controllo

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Esercizi

Capitolo 3 Percezione, azione e immaginazione motoria

1. Comportamenti a circuito aperto e a circuito chiuso - 2. La percezione - 3. L’intrinseco legame percezione-azione - 4. Presupposti per l’attivazione del sistema specchio - 5. Il sistema specchio negli atleti - 6. L’immaginazione motoria

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Esercizi

Capitolo 4 I processi attentivi

1. Che cosa è l’attenzione - 2. Basi biologiche - 3. I processi attentivi - 4. Lo stile attentivo

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Esercizi

Capitolo 5 Apprendimento e memoria

1. Il processo mnesico - 2. L’apprendimento - 3. La memoria - 4. La memoria spaziale

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Esercizi

Capitolo 6 Funzioni esecutive ed eccellenza nello sport

1. Il concetto di intelligenza - 2. Le funzioni esecutive - 3. L’eccellenza nello sport - 4. Sviluppo delle funzioni esecutive - 5. La scoperta di un talento

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Esercizi

Capitolo 7 Emozioni e sport

1. Come le emozioni influiscono sulla prestazione - 2. Caratteristiche dei processi emozionali - 3. Neurobiologia delle emozioni - 4. Le prime teorie psicologiche delle emozioni - 5. Valenza e attivazione - 6. Ansia, attivazione e stress - 7. Attivazione e prestazione sportiva

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Esercizi

Capitolo 8 Motivazione e personalità

1. I processi motivazionali nello sport - 2. Caratteristiche dei processi motivazionali - 3. Aspetti psicobiologici - 4. La partecipazione allo sport e il fenomeno dell’abbandono sportivo - 5. Il raggiungimento degli obiettivi nello sport - 6. La motivazione negli sport di resistenza - 7. Personalità e comportamento - 8. I tre livelli della personalità - 9. I principali approcci psicologici alla personalità - 10. Il profilo iceberg di personalità

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Esercizi

Capitolo 9 Migliorare la prestazione

1. Il concetto moderno di allenamento - 2. Acquisizione e consolidamento della tecnica - 3. Gestione degli stati interni - 4. Miglioramento della motivazione - 5. Interazione e relazione interpersonale

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Esercizi

Capitolo 10 Sport, attività fisica e benessere

1. Sport, cervello e comportamento - 2. Dalla prevenzione alla riabilitazione - 3. I benefici del gioco-sport sulla crescita - 4. Doping, dipendenze e comportamenti non salutari - 5. I valori che regala lo sport

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